Wie du nachhaltiger badest und duschst
Wir wollen schon immer unseren Planeten so wenig wie möglich belasten. Wir wissen auch, wie sehr unseren Kund*innen daran gelegen ist, etwas zu bewirken. Wie kannst du also deine bevorzugte Art zu baden oder zu duschen ein bisschen umweltbewusster gestalten?
Zuerst eine erschreckende Statistik: Laut UNICEF könnte bis 2025 die Hälfte der Weltbevölkerung in Gebieten leben, die von Wasserknappheit betroffen sind. Und bis 2030 könnten 700 Millionen Menschen wegen Wassermangels vertrieben werden. Und obwohl wir wissen, dass der individuelle CO2-Fußabdruck nicht die ganze Wahrheit über den Wasserverbrauch aussagt, wollen viele von uns in ihrem eigenen Handeln achtsamer sein.
Was können wir also tun?
Wie viel Wasser verbrauchen wir eigentlich beim Duschen oder Baden? Laut der gemeinnützigen Beratungsgesellschaft co2online verbrauchen wir in Deutschland etwa 30 bis 80 Liter bei einer Duschdauer von etwa sechs Minuten. Wäscht man lange Haare unter der Dusche und spült Shampoo und Conditioner wieder aus, sind es eher 12 Minuten mit 60 bis 160 Litern pro Duschgang. Ein Bad in einer herkömmlichen Badewanne verbraucht 150 bis 200 Liter.
Tägliches Duschen ist aus hygienischen Gründen nicht empfehlenswert, ebenso wenig wie tägliches Baden. Es kann sogar Stress für die Haut bedeuten. Mark Constantine, Lush Mitgründer und ausgebildeter Trichologe, rät zum Beispiel davon ab, sich täglich die Haare zu waschen. Nur alle zwei bis drei Tage zu shampoonieren gibt der Kopfhaut Zeit, ihren natürlichen Talg zu regenerieren.
Wenn du dich also fragst, ob du jeden Tag duschen oder baden sollst, dann könntest du vielleicht ein paar Mal in der Woche darauf verzichten.
So sparst du Wasser beim Baden und Duschen
1. Enough is enough. Wir haben es bereits angedeutet: Auch wenn ein langes Bad wunderbar sein kann, empfehlen wir es nicht jeden Tag.
2. Keep it cool. Es gibt viele Hinweise auf die Vorteile von kaltem Wasser für Körper und Geist. Zum Beispiel soll es das Immunsystem stärken, Muskelschmerzen lindern und Stress abbauen. Selbst wenn man die Wassertemperatur nur ein wenig senkt, macht das einen großen Unterschied für unseren Planeten. Ein etwas kühleres Bad oder eine etwas weniger heiße Dusche verbraucht weniger Energie und ist in den heißen Monaten unglaublich erfrischend. Wenn du dazu noch Produkte wie die Cold Water Soother Badebombe oder die Outback Mate Seife verwendest, sorgst du für zusätzliche Erfrischung.
3. Keep it short. Du kannst nicht schnell duschen? Dann wird es Zeit, dass du dich in Multitasking übst. Während der Conditioner einwirkt, schäumst und schrubbst du alles, was gereinigt werden muss. Beschränke deine Duschzeit also auf eine bestimmte Zeitspanne. Aber wie kontrollierst du das, wenn du nicht mit der Stoppuhr duschen willst? Lass dein Lieblingslied laufen, das drei bis vier Minuten dauert, und singe laut mit. Wer sagt, dass umweltbewusstes Verhalten keinen Spaß machen kann?
4. Wanna share? Wir alle lieben ein romantisches Bad zu zweit, aber es gibt auch eine lange japanische Tradition des Badeabends für die ganze Familie. Dabei baden alle Familienmitglieder nacheinander im selben Wasser. Und wenn du nichts Glitzerndes oder Buntes in dein Bad gibst, kannst du das restliche Badewasser auch auffangen und deine Pflanzen damit gießen, damit nicht alles in den Abfluss läuft. Wir wollen dir nicht vorschreiben, wie du leben sollst, aber probier es aus. Vielleicht gefällt es dir.
Andere Möglichkeiten, Abfall zu reduzieren
1. Vermeide abfallintensive Produkte. Mikroperlen sind in der EU verboten, aber Glitzer kann immer noch ein überraschender Verursacher von Umweltverschmutzung sein. Unser Glitzer ist aus synthetischem, tierleidfreien, plastikfreiem Mica ohne Kinderarbeit hergestellt. Es lohnt sich daher auch andere Glitzerprodukte in deinem Badezimmer auf ihre Unbedenklichkeit hin zu überprüfen.
2. Mach dich nackig. Wir haben jahrelang daran gearbeitet, dass es für fast jeden Teil deiner täglichen Routine eine “nackte”, d.h. verpackungsfreie Alternative gibt. Ob du Duschgel gegen Seife, flüssiges Schaumbad gegen feste Schaumbäder oder Shampooflaschen gegen Shampoo Bars eintauschst - bei Lush gibt es immer eine Möglichkeit, bei jedem Duschen oder Baden ein bisschen weniger Plastik zu verwenden.
3. Bring it back. Denk daran, dass du jeden unserer Pötte und Flaschen zu einem Lush Shop zurückbringen kannst und dafür pro Stück 50ct Rabatt auf deinen nächsten Einkauf erhältst. Wir entsorgen sie übrigens nicht in irgendwelchen Recyclinganlage, sondern pelletieren sie bei ausgesuchten Partnerunternehmen und stellen daraus neue Pötte her, die wieder in den Regalen der Lush Shops landen. In Großbritannien recyclen wir sie sogar selbst.
Wenn du von den Vorteilen des Eintauchens in kaltes Wasser noch nicht überzeugt bist, verstehen wir das. Aber du kannst zumindest versuchen, kürzer zu duschen oder weniger zu baden. Und Produkte zu verwenden, die den Gewässern nicht schaden und nicht zu viel Plastik enthalten. In der Zwischenzeit werden wir hier noch mehr unverpackte, regenerative und umweltbewusste Produkte entwickeln, damit Baden und Duschen auch weiterhin Spaß machen.