لماذا تنظيف البشرة هو مفتاح لبشرة صحية
ماء ميسيلار ، وأقنعة الواقية والمزيد - يعني العدد المتزايد من عمليات إطلاق العناية بالبشرة أن هناك حافزًا ثابتًا لتبديل دبابيس بشرتنا لشيء أحدث وأكثر لمعانًا يعد بالمعجزات. ولكن هل وجود روتين للعناية بالبشرة فوضوي مثل خزانة حمامك حقًا هو السر للحصول على بشرة مثالية؟
على الرغم من أنه قد لا يكون المنتج الأكثر إثارة في خزنة العناية بالبشرة الخاص بك ، تعتقد هيلين أمبروزين ، المؤسسة المشاركة ومخترعة المنتج ، أن أهم خطوة في روتينك هو المنظف الذي يتم استخدامه. تشرح قائلة: "إذا تمكنت من تنظيف البشرة بشكل صحيح ، فهي بوابة حقيقية لبشرة جيدة". "هذا هو المنطلق الأول بالنسبة لي. بمجرد العثور على منظف البشرة المناسب لك ، فإنه يمكّن بشرتك من الشعور بالصحة والقيام بوظائفها بشكل جيد ولكي تبدو جيدة بقدر ما تستطيع. "
لكن التنظيف الفعال لا يتعلق بإيجاد أقوى منظف ممكن. بدلاً من ذلك ، إنه توازن دقيق بين إزالة البقايا والعرق ومستحضرات التجميل وعدم التدخل في البكتيريا الصديقة الفريدة لبشرتك AKA الخاصة بك.
ما هي الميكروفلورا الخاصة بكم؟
ربما لم تسمع عن البكتيريا من قبل ، ولكن وراء الكواليس تعمل هذه البكتيريا بجد لحماية بشرتك من مسببات الأمراض. يتلقى كل شخص البكتيريا الدقيقة الخاصة به من قناة الولادة والأشخاص الذين اتصلوا بهم خلال الأسبوع الأول من حياتهم. هذا يشكل مناعة بشرتك: نظام دفاع يمكنه القضاء على الكائنات الحية الدقيقة غير الصديقة التي تهبط على الجلد في غضون 20 دقيقة. في الواقع ، يعد الحفاظ على نبتتك القتالية الملائمة مفتاحًا لبشرة صحية مثل التطهير والتنغيم والترطيب. لا تميز المنتجات التي تحتوي على مستويات عالية من المواد الحافظة بين البكتيريا الدقيقة والبكتيريا الغازية ، وبدلاً من ذلك تقضي ببساطة على كليهما - تمحو الدفاعات الطبيعية لبشرتك. إنه أحد الأسباب التي تجعل منظفات لّش تستخدم الكثير من المكونات الطازجة والطبيعية وقليل جدًا من المواد الحافظة أو لا تحتوي على مواد حافظة ، (ومن هنا يتم بيع التمر على المدى القصير).
لماذا نحصل على البقع؟
العديد من البقع ناتجة عن مواجهة بين البكتيريا الدقيقة والالتهابات التي تهاجم الجلد. يشرح مارك قنسطنطين ، المؤسس المشارك ومخترع المنتج ، قائلاً: "تخيل الجلد على أنه كعكة عيد الميلاد التقليدية الكبيرة ، مع الكثير من الكشمش والدهون والقطع الصغيرة والبوب ، ثم طبقة من المرزبانية تخلق طبقة من الجليد على السطح. جميع الأحشاء موجودة في الجزء الرئيسي من الكعكة ، ثم تهاجر الخلايا من المرزبانية إلى السطح وتتقشر [تنفجر في قشور أو رقائق]. إنها الطريقة التي يحافظ بها الجلد على صحته.
"إذا تخيلت وضع إصبعك في الكعكة - فهذه بصيلة شعر. القليل من تلك الشعيرات الدموية تتعمق أكثر. الآن ، كلما كانت تلك الفتحة أدق ، كلما كنت أكثر عرضة للبقع. لذلك ، إذا كان لديك بشرة ناعمة إلى حد ما معرضة قليلاً للتهيج ، فإن مداخل بصيلات الشعر تغلق. الآن ، قد تكون مغطى بالنباتات الدقيقة الصديقة ، ولكن في الجزء السفلي من بصيلات الشعر هناك بعض الكائنات الحية غير اللطيفة التي تبدأ في التكاثر في اللحظة التي يغلق فيها الجلد. هذه مسببة للأمراض وتسبب رد فعل. عندما تدخل خلايا الدم البيضاء لتنظيفها ، ينتهي بك الأمر مع صديد في مكان ما لأن هذه هي المسألة الميتة التي يقاتلها الاثنان. ما يعنيه هذا هو أهمية تنظيف البشرة بلطف قدر الإمكان. أحد الأسباب التي تجعلك لا تريد مستويات عالية من المواد الحافظة في منتجاتك هو أنك لا تريد أن تضع شيئًا ما على بشرتك من شأنه أن يقتل كل النباتات الدقيقة الخاصة بك."
كيف يترجم هذا إلى العناية بالبشرة؟ هذا يعني أن المنظفات الأكثر فاعلية ستزيل كل آثار المكياج والتلوث وواقي الشمس وأي شيء آخر يتراكم على الجلد مع الحد الأدنى من الإزعاج للنباتات الدقيقة التي تحميك من مسببات الأمراض. يوضح مؤسس لّش ومخترع المنتج مو قنسطنطين: "في بعض الكريمات يوجد خمسة أو أكثر من المواد الحافظة وهذا كثير لتضعه على بشرتك. إنه حقًا حقل ألغام لذا نحاول أن نجعله بسيطًا قدر الإمكان في لّش ".
أزيلي مكياجك بالكامل
مع وضع ذلك في الاعتبار ، قم بتمشيط سريع للجلد باستخدام مناديل مزيل المكياج المتروكة بجوار سريرك ، ينصح خبراء العناية بالبشرة في لّش بأخذ المكياج وإزالة الأوساخ على محمل الجد. تشرح هيلين: "يكمن الخطر في أنك إذا لم تزيلي مكياجك بالكامل ، فإن الجلد لا يزال متسخًا ومن ثم يعود المكياج فوق الجلد غير النظيف. إذا كنت ترتدي مكياجًا لتغطية بقعة في المقام الأول ، فإن هذا يؤدي إلى تصعيد المشكلة ".
وتجاهل أي تحيزات قد تكون لديك تجاه المنظفات التي تحتوي على الزيت (والتي أبرزها ظهور العلامة التجارية "الخالية من الزيوت") ، يتفق الجميع تمامًا على أنها أفضل طريقة لإزالة الأوساخ والمكياج في البداية ، حتى بالنسبة للبشرة التي تميل إلى كن لامعا. تشرح هيلين "التطهير بالزيت يزيل الأوساخ عن الجلد ويتركه ناعمًا جدًا". "إذا كانت بشرتك جافة ، فسيكون هذا غالبًا كافيًا. إذا كانت بشرتك دهنية ، فإن المنتجات التي تحتوي على الزيت تعتبر رائعة في تحضير البشرة لتنظيف أكثر عمقًا باستخدام مقشر مثل لفافات التنظيف عن طريق إزالة المكياج أو الأوساخ ".
للحصول على أفضل تنظيف عميق ، انتقل إلى ألترابلاند: منظفات لّش المفضلة. مستحلب من الماء في زيت اللوز (المعروف باسم الكريم البارد) ، يحتوي ألترابلاند أيضًا على العسل والجلسرين وشمع العسل: مرطبات تجذب الزيت وبالتالي تزيل الأوساخ والمكياج بعيدًا عن الجلد. مع إضافة ماء الورد التركي للتهدئة والهدوء ، إنه مثال نادر على منتج ينظف بعمق ولكنه لطيف بشكل لا يصدق على بشرتك. لطيفة جدًا في الواقع ، لدرجة أن مو لم تستخدم أي منظف آخر على بشرتها منذ حوالي 22 عامًا. تقول: "لدي بشرة شديدة الحساسية ولذا أستخدم ألترابلاند وهذا كل شيء. في الواقع ، في شبابي ، اخترع مارك هذا المنظف من شمع العسل وزيت اللوز لي خاصةً لأن بشرتي جافة ومؤلمة ".
ابحثي عن المقشر المناسب
بمجرد إزالة مكياجك أو الأوساخ الأولية ، قد ترغبين في التقشير. يعمل التقشير على تعزيز الدورة الدموية والتخلص من خلايا الجلد الميتة وإشراق البشرة ، مما يمنحك توهجًا صحيًا مرغوبًا فيه. ولكن عندما يتعلق الأمر بالتلميع ، لا يوجد مقشر واحد يناسب الجميع.
روينا بيرد ، المؤسس المشارك وعشاق التقشير ، لديه بعض النصائح. "يجب أن يكون لديك حجم الحبوب المناسب من المقشر وإلا فلن يؤدي المهمة. إذا كانت كبيرة جدًا ، فأنت تطارد الحبيبات حول الجلد. عندما تكون صغيرة بما يكفي ، يمكنك الحصول على مقشر جيد. ثم تنزل إلى مدى صعوبة ذلك. إذا كان الأمر صعبًا حقًا ، مثل الملح ، فستحصل على مقشر جيد حقًا. ولكن إذا كانت بشرتك أكثر حساسية ، فأنت بحاجة إلى مقشر لطيف مثل اللوز المطحون في انجلز اون بير سكين. يتعلق الأمر بإلقاء نظرة على مجموعتنا من الدعك ثم العثور على الدرجة والحجم الذي يناسب بشرتك ".
إن العثور على ما يناسبك هو كل شيء عن الاستماع إلى بشرتك. يشرح رو قائلاً: "على الجميع أن يفعلوا ما تريد بشرتهم أن تفعله. لا تريد بعض أنواع البشرة مقشرًا قويًا ومملحًا مثل اوشن سولت. بعض الجلود تفعل. قد ترغبين في التقشير مرة في اليوم أو مرة في الأسبوع. يتعلق الأمر بإدراك بشرتك والاستماع إليها. ما تضعه على بشرتك لا يقل أهمية عن ما تضعه في جسمك ".
هل يجب استخدام الصابون على وجهك؟
إذا كانت بشرتك تميل إلى الخطأ في الجانب الأكثر جفافاً ، فمن المحتمل أن تبتعد عن الصابون. ولكن إذا كان لديك بشرة تبدو أكثر دهنية ، فإن الرغبة في هذا الشعور النظيف يمكن أن تجعلك تستخدم الواح الصابون لدينا. لكن كلاً من مو وهيلين لديهما كلمة تحذير. يشرح الأول: "تحتاج البشرة الدهنية إلى المعالجة بلطف ، بدلاً من مجرد تجفيفها بالصابون". "أعتقد أن الصابون يجب أن يكون الملاذ الأخير عندما يتعلق الأمر بغسل وجهك لأنها جميلة جدًا. لن أوصي أبدًا بأي نوع من أنواع الصابون للوجه ، لكننا قدمنا عرضًا لأولئك الذين يفعلون مع موفيز و فريش فارمسي وهي خفيفة بقدر ما يمكنك الحصول عليها حقًا.
فريش فارمسي عبارة عن حوالي 40٪ من الطين ، مع الكثير من مسحوق الكالامين أيضًا ، لذلك لن تحصل على رغوة عالية ولكنك ستحصل على غسول طيني دقيق. كما أقول ، لا أوصي باستخدام الصابون على الوجه ، ولكن إذا كنت ستفعل ذلك ، فاستخدم شيئًا متعاطفًا مع بشرتك. الطين والطين والرمال - يمكنك تنظيف بشرتك بكل أنواع الأشياء بخلاف الصابون.
تضيف هيلين: "البشرة الدهنية حساسة للغاية - فقط مواقف الناس تجاهها هي التي تدفعهم إلى معاقبتها. من هنا جاءت فلسفتنا "كيف تريد أن تشعر بشرتك اليوم". لأن الكثير مما تريد أن تشعر به بشرتك يعتمد على ما تشعر به في ذلك اليوم في نفسك ".
منظفات البشرة
ننسى الأسطورة القائلة بأن منظفًا فعالًا حقًا يمكنه في البداية تفتيت البقع بفضل كل تلك الأوساخ الإضافية التي يزيلها ، تقول هيلين إن هذا ليس هو الحال ببساطة. تشرح قائلة: "إذا كان لديك منظف غير مناسب لك ، فإن ما يحدث غالبًا هو أنه سيؤدي إلى المبالغة في تحفيز البشرة. في كثير من الأحيان سترى شخصًا لديه بقعة واحدة فقط ولكن بشرة نقية. ما يحدث غالبًا هو أن المنظف الذي يستخدمونه قوي جدًا بالنسبة لهم ، لذا فإن الجلد يحمي نفسه عن طريق التورم قليلاً ثم يصبح من السهل جدًا على البصيلة أن تعلق ثم تتحول إلى بقعة. هذا ما يحدث غالبًا للأشخاص الذين يتمتعون ببشرة جيدة بشكل عام وليست صعبة. إنهم يبالغون في تحفيزها. إذا كان لديك منظف من هذا القبيل ، فقد تبدو بشرتك نابضة بالحياة لبضعة أيام ولكن بعد ذلك تبدأ بشرتك في التفكير "أنا حقًا لا أحب هذا". إنها تخبرك أنها بحاجة إلى شيء ألطف ".
تعامل مع المنظفات على أنها أمر أساسي وليس عملاً روتينيًا ، وابذل جهدًا للقيام به جيدًا ولكن بلطف ، وهيلين واثقة من أن بشرتك ستحصد الفوائد بالتأكيد. تقول: "بشرتك تتغير طوال حياتك ، ولكن إذا كنت قد انتهيت من روتين التنظيف الخاص بك بشكل صحيح ، فلا يجب أن تتغير كثيرًا ، إلا إذا كانت بشرتك تتطلب عناية خاصة للغاية. إذا تمكنت من فرز بشرتك باستخدام المنظف المناسب واستعادتها حقًا ، فيمكنك الحصول على أفضل النتائج ".
من كان يعلم أن المنظفات المتواضعة يمكن أن تكون المفتاح لبشرة صحية وراضية؟