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Magnesio

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Magnesio

Per momenti di relax magnesici… ehm, magnifici!

Che cos'è il magnesio?

Non vorremmo esagerare, ma il magnesio (Mg) è talmente importante che senza di lui la vita come la conosciamo probabilmente non esisterebbe. Al centro di ogni molecola di clorofilla c’è infatti proprio un atomo di magnesio, e la clorofilla è fondamentale per fotosintesi, la base stessa della vita!

Il magnesio aiuta anche centinaia di enzimi nel nostro corpo a fare il proprio dovere, tant’è che i sintomi da carenza di magnesio mostrano quanto questo minerale sia imprescindibile per la nostra salute: debolezza e stanchezza generale, crampi ai muscoli, perdita di appetito, emicrania e parecchi altri disturbi più seri.

Che benefici ha il magnesio nei prodotti cosmetici?

Se applicato esternamente, si ritiene che il magnesio possa facilitare il recupero dei muscoli e dei tessuti e migliorare la qualità del sonno, anche se ci sono ancora alcuni dubbi su quel che riguarda il suo assorbimento attraverso la pelle e sono necessari ulteriori studi.

Fare il bagno in acque ricche di magnesio è un’abitudine diffusa da secoli, che sia nel Mar Morto o nelle sorgenti termali di Epsom e Bath in Inghilterra, e di cui vengono da sempre decantati gli effetti rigeneranti contro la stanchezza. Negli ultimi decenni, alcuni studi ed esperimenti hanno cercato di capire perché: è stato evidenziato che l'olio di cloruro di magnesio potrebbe essere in grado di penetrare la barriera cutanea ed entrare nel flusso sanguigno attraverso applicazioni topiche (ovvero applicazioni esterne sulla pelle) o transdermiche (immergendosi in un acque ricche di magnesio).

Qual è la differenza tra cloruro e solfato di magnesio?

Nei prodotti Lush troverai il magnesio in diverse forme. Il carbonato e il trisilicato di magnesio, ad esempio, vengono spesso utilizzati nei prodotti in polvere. Sono agenti antiagglomeranti con proprietà assorbenti, ideali, tra gli altri, per i deodoranti.

Il cloruro e il solfato di magnesio, invece, sono quelli che si ritiene abbiano un effetto positivo sui muscoli e sul sonno. Solfato di magnesio è il nome scientifico dei sali di Epsom. Vengono spesso utilizzati come sali da bagno per godersi un momento di profondo relax. Anche il cloruro di magnesio può essere utilizzato nella vasca da bagno, ma è più comune che venga mescolato con un po' d'acqua per creare una soluzione oleosa nota come olio di magnesio. Quest'ultimo è perfetto per i massaggi e per l’applicazione topica, e si dice che abbia un effetto maggiore rispetto a quello dei sali di Epsom.

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