Ingrediente

Flúor

Todos nos preocupamos com os nossos dentes, mas nem sempre fazemos algo por eles, por isso… talvez um pouco de flúor ajude!

O que é o flúor e como funciona?

Os fluoretos são compostos químicos que contêm flúor (F), um dos elementos mais comuns na terra. Os fluoretos podem ser encontrados no solo, depósitos sedimentares e rochas, chuva, rios e seres vivos, uma vez que bebem água.

Os efeitos positivos do flúor na saúde dos nossos dentes têm sido estudados desde o início do século XX. Foi assim que o flúor de sódio (NaF), um sal de flúor, acabou na maioria dos produtos dentários por todo o mundo, tendo mesmo sido adicionado à água potável local de alguns locais. O composto é de facto amplamente recomendado para remineralizar o esmalte e reparar buracos. Também limita a capacidade das bactérias de causar danos, reduzindo assim o risco de cárie dentária.

Onde se obtém o flúor?

Devido ao seu efeito positivo no esmalte e na cárie dentária, existe um grande impulso na utilização de flúor por parte de partes da indústria dentária. É por isso que alguns países o adicionam à água potável, aumentando a possibilidade de introduzir o flúor na rotina das pessoas. Por isso, é provável que já o estejas a obter, sem saber!

Isto varia de país para país - a partir de 2022, mais de 73% dos residentes dos EUA que utilizam água pública estão cobertos com um sistema de fluorização, enquanto na Inglaterra, é apenas 10%*. Na Europa continental, a fluoridação da água é muito menos comum. Podes verificar com a tua empresa de água local o nível de flúor da tua água.

É também adicionado frequentemente à pasta de dentes e aos elixires orais para combater especificamente as cáries dentárias, e alguns dentistas oferecem tratamentos com flúor para um efeito mais preciso.

*Fonte: Water fluoridation health monitoring report 2022, Office for Health Improvement & Disparities, March 2022. 

A opinião da Lush sobre o flúor em dentífricos

Para alguns, o flúor é controverso. Uma das principais críticas é que as pessoas que vivem numa região com água rica em flúor não têm outra escolha senão consumir flúor.

Na Lush, acreditamos que cabe a cada um de nós decidir o que nós precisamos ou não. Vemos o flúor como uma de várias possibilidades de escolha no que toca ao apoio da nossa saúde oral. No entanto, não substitui o processo mecânico de escovar os seus dentes e usar fio dental ou escovas interdentais (duas vezes por dia, por favor!) e de visitar regularmente o dentista e higienista.

Recomendamos a introdução de flúor na tua rotina naqueles dias em que comeste alimentos mais açucarados, para ajudar a combater a placa bacteriana e as cáries.