Behöver dina torra händer extra kärlek?

Att tvätta händer är som bekant det bästa vi kan göra just nu. Men glöm inte att ta hand om dem med lite omhändertagande med återfuktande krämer och handmassage.

Oavsett med vad eller hur du arbetar, så får dina händer sällan en paus. Huden är väldigt känslig, med få oljekörtlar som innebär att dina handflator och fingrar behöver lite kärlek för att stå mot väderpåfrestningar och allmänt slitage från vardagslivet, exepelvis i form av ökade handtvättar. 

Tips på bästa handkrämerna för torra händer

Det kan vara svårt att komma in i vanan att behandla dina händer med omsorg, men regelbunden återfuktning är en bra start. Vår snällaste handkräm för torra ömmande händer är Helping Hands som innehåller linfrögel håller huden mjuk och minimerar sprickor. Den är speciellt framtag för personen som exempelvis jobbar i vården och behöver tvätta händerna ofta och noga. 

Om du uppskattar en tjockare handkräm är vårta bästa tips den sheasmörsbaserade handkrämen Handy Gurugu. Den innehåller mängder av rättvisemärkt sheasmör som vi köper direkt från ett fantastiskt kvinnokooperativ, där sheanötter bearbetas för hand enligt traditionella metoder. Ros-absolutet i dämpar dessutom rodnad och motverkar uttorkning.

Lemony Flutter nagelbandskräm är fylld av färsk ekologisk citroninfusion och ekologisk avokadoolja som ser till att även dina naglar är återfuktade och glada. 

Påfrestande väderförhållanden kan sannerligen attackera din hud, särskilt dina händer, så att skydda dem är en god idé. Att ha handskar på dig ute är inte bara snyggt och varmt, det hjälper också huden att behålla fukten så att de håller sig mjuka ända fram till sommaren. Solens strålar på sommaren och vintern kan också vara tuffa mot dina händer, så kom ihåg att använda solkräm på händerna och kroppen när du planerar att fånga några strålar en solig dag.

Hur du gör en handmassage

Om du har fem minuter över är en handmassage ett härligt sätt att koppla av och ta hand om dina händer på. Använd en massagekaka, (våra förpackningsfria versioner av massageoljor) arbeta in den över handflatorna, fingrar och handleder med fokus på dina tryckpunkter. Det är ett perfekt sätt att varva ner, om så bara för ett ögonblick.

Spa Trainer Sophie-Rae Martin ger sina råd för att göra din egen handmassage:

”Massera in produkten i huden med hjälp av lugnande rörelser, som täcker så stor yta som möjligt. Cirkulera försiktigt med tummen runt handleden, både ovanpå och under. Ta hjälp av tummen igen och massera i en  cirkulär rörelse på handflatan, med fokus på tummens muskel. Det här är en så överarbetad muskel som det kommer att kännas skönt att lindra spänning ifrån. Du kan även trycka ned kanten av muskeln där den möter resten av handflatan för en avkopplande tryckpunkt. Massera fingrarna från basen upp till fingertopparna och avsluta sedan med att dra lite i varje finger, glid sakta uppåt och över toppen. ”

Ett par minuters handmassage kommer inte bara göra dina händer underbart mjuka, utan få dig att slappna av  och landa i ögonblicket. 

Om du har fem minuter över är en handmassage ett härligt sätt att koppla av och ta hand om dina händer