Comment prendre des bains et des douches plus durables?

Nous nous sommes toujours efforcé.e.s d’avoir un impact minimal sur la planète, et nous savons à quel point les Lushies tiennent à rendre ce monde plus vert. Alors, quand il s’agit de votre façon préférée de vous baigner (bain ou douche), comment pouvez-vous la rendre un peu plus respectueuse de l’environnement?

Tout d’abord, une statistique effrayante : selon l’UNICEF, la moitié de la population mondiale pourrait vivre dans des zones touchées par la pénurie d’eau d’ici à 2025. Et 700 millions de personnes pourraient êt 78 éplacées en raison de la pénurie d’eau d’ici à 2030. Bien que nous sachions que l’empreinte carbone individuelle n’explique pas tout lorsqu’il s’agit de l’utilisation de l’eau, nous sommes nombreux.euse.s à vouloir faire attention à nos propres actions. 

Que pouvons-nous donc faire?

Bain vs douche : lequel est le mieux?

Quelle quantité d’eau une douche consomme-t-elle réellement? Selon l’Agence américaine Environmental Protection Agency, une douche de cinq minutes peut utiliser un peu plus de 26 gallons d’eau, alors qu’un bain typique nécessite environ 66 gallons pour être rempli complètement. Mais regardons ces chiffres de plus près. En effet, une personne qui prend une douche de dix minutes peut utiliser autant d’eau qu’une personne qui remplit sa baignoire à moitié (ce qui est logique, puisque la plupart d’entre nous ne remplissent pas leur baignoire à ras bord), et là, les choses ne sont plus aussi claires.

En bref, tout dépend de vos habitudes personnelles. Un saut rapide dans la douche pour se laver consommera certainement moins d’eau qu’un long bain chaud.  Mais une douche complète de la tête aux pieds peut en fait utiliser plus d’eau. 

De plus, pour rappel, Mark Constantine, cofondateur de Lush et trichologue de formation, ne recommande pas de se laver les cheveux tous les jours. Un lavage tous les deux ou trois jours donne à votre cuir chevelu le temps de reconstituer ses belles huiles naturelles. Donc, si vous nous demandez (et hé, vous êtes ici en train de lire ceci, donc nous supposons que vous l’avez fait), si vous prenez actuellement une douche quotidienne, essayez peut-être de vous en passer quelques fois par semaine. Et si vous aimez prendre un bain quotidien, c’est la même chose.

Comment économiser l’eau dans les bains et les douches?

1. Juste assez d’eau. Nous y avons déjà fait allusion, mais bien qu’un long bain soit agréable, nous ne recommandons pas d’en prendre un tous les jours. Dans la plupart des baignoires, vous pouvez vous immerger à moitié, ce qui évite les débordements et les éclaboussures, c’est-à-dire le gaspillage d’eau.

2. Restez au frais. Les bienfaits de l’eau froide pour le corps et l’esprit sont très connus : renforcement de l’immunité, réduction des douleurs musculaires, soulagement du stress, etc. Mais le simple fait de fermer un peu le robinet d’eau chaude peut faire une grande différence pour la planète. Un bain ou une douche à l’eau froide consomme moins d’énergie et est incroyablement rafraîchissant pendant les mois les plus chauds. De plus (petit clin d’œil), ils s’associent parfaitement à des produits tels que le cube de sel d’Epsom Cold Water Soother ou le savon Outback Mate pour un petit rafraîchissement supplémentaire.

3. Faire vite. Vous ne savez pas comment vous doucher rapidement? Il est temps de devenir un.e adepte de la douche multitâche. Pendant que votre revitalisant agit, nettoyez votre peau… Et comme la plupart d’entre nous ne laissent pas leur montre allumée, si vous voulez que votre douche dure moins d’un certain temps (trois ou quatre minutes, par exemple), vous pouvez choisir une chanson d’une durée similaire et la chanter à tue-tête. Qui a dit que la conscience écologique ne pouvait pas être aussi amusante?

4. Vous voulez partager? Nous aimons tous les bains romantiques à deux, mais il existe aussi une tradition japonaise de longue date où chaque membre de la famille est plongé à son tour dans la même eau. Et si vous n’ajoutez rien d’étincelant ou de coloré à votre bain, vous pouvez aussi ramasser les restes d’eau de bain pour en asperger vos plantes afin d’éviter qu’elle ne s’écoule dans les égouts. Nous n’allons pas vous dire comment vivre votre vie, mais n’hésitez pas à essayer.

D’autres façons d’économiser l’eau 

1. Évitez les produits inutiles. Les microbilles sont officiellement interdites dans au moins neuf pays (dont les États-Unis, le Royaume-Uni, le Canada, l’Australie et la Nouvelle-Zélande), mais les paillettes peuvent encore être étonnamment polluantes. Les nôtres sont fabriquées à partir de mica synthétique, sans cruauté et sans plastique, mais il vaut la peine d’examiner les autres produits scintillants qui peuvent se retrouver sur le comptoir de votre salle de bain ou votre bac à douche pour s’assurer qu’ils sont tout aussi sûrs.

2. Mettez-vous à nu. Nous avons travaillé pendant des années pour nous assurer qu’il existe une alternative sans emballage pour presque chaque élément de votre routine quotidienne. Qu’il s’agisse de remplacer le gel douche par du savon, le bain moussant liquide par des pains moussants, les bouteilles de shampoing et de revitalisants par des barres, il y a une façon Lush d’utiliser un peu moins de plastique chaque fois que vous prenez une douche ou un bain.

3. Rapportez-le. Cela dit, nous savons que les gens aiment toujours les exfoliants en pot ou les lotions corporelles douces et soyeuses, alors quand il s’agit de nos pots noirs, rappelez-vous que vous pouvez rapporter chacun d’entre eux à votre boutique Lush local pour obtenir 1 $ de rabais sur votre prochain achat. Et ils ne sont pas jetés dans une usine de recyclage :  nous les transformons personnellement en nouveaux pots frais qui se retrouvent à nouveau sur les étagères des boutiques. 

Si vous n’êtes pas totalement convaincu.e des avantages des bains et des douches à l’eau froide, nous comprenons. Mais vous pouvez au moins vous efforcer de prendre des douches plus courtes ou des bains moins polluants. Et utiliser des produits qui ne nuisent pas aux cours d’eau et ne libèrent pas de plastique. Entre-temps, nous créerons des produits plus nus, plus durables et plus conscients pour que vos bains et vos douches restent un plaisir fabuleux.