L'approche Lush concernant les produits solaires
Ce qu'il faut savoir sur le soleil
C'est le retour des produits solaires Lush. Pendant nos quelques années d'absence, la conversation autour des protections solaires est allée bon train, et les fausses informations se sont également répandues sur les réseaux sociaux et dans les médias. Faut-il vraiment porter de la crème solaire tous les jours pour protéger sa peau du vieillissement ? Faut-il porter de la crème solaire à l'intérieur ? Helen Ambrosen, co-fondatrice et créatrice de formules chez Lush, nous partage sa vision concernant le fait de créer un produit pour chaque besoin tandis que le professeur Brian Diffey, auteur du livre "Sun Protection: a risk management approach" (Protection solaire : une approche de la gestion des risques) démêle le vrai du faux.
Contenu sensible : cet article mentionne les cancers de la peau.
Ces dernières décennies, nous sommes passé·e·s de l'application excessive d'huiles bronzantes au tartinage compulsif de crèmes avec fort indice solaire. Après avoir conseillé des organismes comme l'Organisation Mondiale de la Santé au sujet de l'exposition au soleil et de la santé de la peau, le professeur Diffey exprime sa frustration quant à la quantité de désinformation sur les protections solaires qui finit dans le domaine public.
"J'ai beaucoup entendu cette phrase : "Demandez à n'importe quelle célébrité ou dermatologue qui vous diront qu'il faut porter de l'écran solaire sur le visage toute l'année"." nous dit-il. "Pourtant, beaucoup de dermatologue sont loin de tenir ce discours, et ce n'est pas non plus ce que prone l'Association Britannique des Dermatologues. J'ai aussi lu récemment de la part d'un manager formation (pour une entreprise de dermatologie, en plus !) "Rappelez-vous que le niveau d'UVA est constant du lever au coucher du soleil, toute l'année" ce qui n'a aucun sens. Pourtant, ces mythes prennent racines et passent dans l'imaginaire collectif. J'aimerai voir plus d'entreprises dénoncer certaines de ces fausses idées."
La tendance zéro soleil, bonne ou mauvaise idée ?
Helen Ambrosen, co-fondatrice de Lush, suit l'approche du professeur Diffey depuis des décennies et tient vraiment à faire en sorte que la clientèle Lush puisse bénéficier à la fois de produits efficaces mais aussi de conseils avisés à leurs sujets.
"Nous pourrions nous contenter de rajouter un ou deux filtres solaires dans nos crèmes hydratantes, comme beaucoup le font dans l'industrie," explique-t-elle. "Mais nous avons suivi les conseils du professeur Diffey de ne pas mélanger les soins quotidiens du visage avec les soins solaires. C'est vraiment quelque chose qui nous a guidé dans nos formulations. Nous avons aussi décidé de vendre notre gamme de manière saisonnière en magasin, pour ne pas vendre à notre clientèle des produits dont elle n'a pas besoin en hiver. Les marchés qui doivent faire face à un indice UV fort en permanence pourront eux vendre les produits toute l'année, et la gamme restera disponible sur le site internet, pour les personnes qui en auraient besoin même hors saison."
C'est une prise de position un peu différente de ce qui se fait d'habitude, mais c'est l'approche recommandée par l'expertise du professeur Diffey. Lorsqu'on lui demande d'où provient la désinformation concernant l'exposition au soleil, le professeur Diffey explique que selon lui, l'expertise de véritables scientifiques est malheureusement souvent absente des conversations.
"Pour nous préparer à nous protéger du soleil, il faut prendre en compte deux facteurs" nous dit-il. "Le premier, c'est la quantité de soleil à laquelle nous allons réellement être exposé·e·s, et pour le savoir il faut nous tourner vers la physique et la climatologie. Ensuite, il faut se demander quel dommage risque vraiment de faire ce niveau de soleil à votre peau ? Et pour répondre à ces questions, il nous faut l'expertise de dermatologues et de biologistes. Il est crucial de connaître ces niveaux de soleil parce que les mêmes conseils ne s'appliquent pas un jour d'hiver couvert qu'un jour d'été ensoleillé. Je pense que la principale erreur vient du fait que souvent, les journalistes posent leur question à des personnes dont le domaine d'expertise n'est pas forcément le plus pertinent, mais qui se sentent obligées de donner une réponse malgré tout. C'est comme ça que des mythes sont perpétués et c'est ce que j'appelle une "position malavisée".
Pourquoi utiliser de la crème solaire
Ce qui inquiète le professeur Diffey, c'est que l'utilisation de crème solaire lorsqu'elle n'est pas nécessaire est néfaste pour la planète, et pourrait même nuire à la santé des êtres humains. "La fonction principale de l'écran solaire est d'éviter les coups de soleil, mais l'industrie de la beauté s'est entichée de l'idée qu'il faut mettre de la crème solaire au quotidien, même en hiver. Ce n'est pas nécessaire et potentiellement au détriment de la plupart des personnes qui ne vivent pas dans des endroits où les UV sont très forts à longueur d'année. Nous ne devrions pas viser une exposition zéro au soleil, à moins que votre climat ou mode de vie ne l'impose, ou que vous ayez une condition médicale qui vous rend plus sensible aux rayons UV. Nous devons trouver un équilibre pour contrer les effets néfastes du soleil, sans se priver de ceux qui sont bénéfiques."
Peser le pour et le contre est aussi important pour Helen, qui a débattu des années avec Mark Constantine, co-fondateur, au sujet des écrans solaires et de leur importance pour la santé publique face à leurs effets sur l'environnement et potentiellement sur notre santé. Heureusement, grâce aux tests in vitro innovants menés par le laboratoire sans expérience animale XcellR8, Helen peut désormais formuler ces produits en toute confiance. "Le fait de pouvoir tester nos produits sur des prototypes de cellules humaines nous permet de recueillir des informations bien plus pertinentes que les données provenant de tests sur les animaux, ce qui nous permet de nous assurer que nos produits solaires soient sûrs. Le tout, sans impliquer aucun animal." explique-t-elle.
Trouver la crème solaire qui nous convient - et l'appliquer généreusement
Helen souhaite aussi présenter des produits qui sont agréables à appliquer, et que les personnes auront envie d'utiliser généreusement pour bien se protéger. The Sunblock (SPF30) est une crème solaire solide, auto-conservée, sous forme de tablette conçue pour être utilisée sous la douche et ainsi s'assurer de l'appliquer dans chaque recoin de peau risquant d'être exposée au soleil. Powdered Sunshine (SPF15) est un écran solaire en poudre idéal pour les personnes qui n'aiment pas la sensation collante que peut laisser la crème solaire. Million Dollar Sun Cream (SPF30) contient des ingrédients cosmétiques de haute qualité et des pigments qui reflètent la lumière pour un teint qui scintille subtilement. Ce sont les premiers produits de la gamme, qui sera élargie à l'avenir, et Helen garde à l'esprit que l'application du produit est tout aussi importante que le SPF sur l'étiquette.
"Nous savons que beaucoup de personnes utilisent moins de crème solaire que ce qu'elles ne pensent, ce qui est un problème si ces personnes s'exposent ensuite au soleil en pensant en être protégées. C'est la raison pour laquelle nous voulons vraiment proposer à notre clientèle des produits dont l'usage leur plaira tellement qu'ils seront utilisés généreusement, ré-appliqués régulièrement et associés à un chapeau, des lunettes de soleil, de l'ombre et des vêtements adaptés afin de protéger leur peau du soleil" nous dit-elle.
Quelle crème solaire choisir ?
Il n'y a pas d'approche universelle au solaire, mais fort heureusement, Brian Diffey est là pour nous conseiller comment bien définir ses besoin. "Pour évaluer la meilleure crème solaire pour ses besoins, il faut prendre en compte sa géolocalisation, la période de l'année, la durée d'exposition prévue, et votre sensibilité au soleil" explique-t-il. "On estime que pour la plupart des personnes qui passent leurs vacances au soleil, un écran solaire indice 30 est suffisant pour protéger des coups de soleil, surtout si utilisé en parallèle de vêtements adaptés et en restant à l'ombre aux heures ou le soleil est le plus fort. Plus vous habitez près de l'équateur, plus vous devez pensez à la protection solaire en terme de vêtements, de comportements, d'ombre, et enfin de crème solaire."
Il explique que toutes les peaux peuvent être brulées ou abimées par le soleil, mais que la limite à partir de laquelle la peau est trop exposée dépend souvent de la couleur de peau. "Pour généraliser, les personnes noires sont 7 à 10 fois moins sensibles aux UV que les personnes blanches, même si, bien sûr, les sensibilités individuelles diffèrent selon les taux d'eumélanine et de phéomélanine (les différentes formes chimiques de la mélanine) de la peau. Les peaux noires peuvent tout à fait attraper des coups de soleil lorsqu'exposées de manière prolongée à des UV forts, c'est pourquoi il reste important d'utiliser de la crème solaire, des vêtements appropriés et de rester à l'ombre dans ces conditions."
"Ce qu'il faut surtout prendre en compte, c'est que les personnes noires sont plus à risque de déficience en vitamine D. La plupart de nos apports en vitamine D proviennent de l'exposition au soleil, et donc il pourrait être au détriment des personnes à la peau noire de mettre trop et trop souvent de la crème solaire, surtout si elles vivent dans l'hémisphère nord, parce qu'elles ont typiquement besoin d'une exposition au soleil plus longue pour produire des quantités suffisantes de vitamine D."
Reconnaître l'arrivée d'un coup de soleil
Reconnaître les signes d'une exposition au soleil excessive peut aider à l'éviter. Sur peau pâle, l'arrivée d'un coup de soleil peut se manifester par une couleur rose ou rouge. Sur peau plus foncée, l'exposition excessive peut se traduire par une couleur grise ou cendrée. Lors d'un coup de soleil, la peau peut sembler sensible, chaude et peut même peler. Il faut utiliser ses 3 défenses principales (l'ombre, les vêtements et l'écran solaire) pour protéger sa peau et réduire les risques de cancer et de vieillissement prématuré de la peau.
"La crème solaire joue un vrai rôle pour la santé publique", dit le professeur Diffey. "Non seulement elle vous protège des coups de soleil, si elle est appliquée correctement et associée à de bons gestes face au soleil, mais il y a aussi des preuves qui conduisent à penser qu'elle peut réduire le risque de cancer de la peau, qui est le cancer le plus répandu chez les humains. Utilisée excessivement, en revanche, elle peut compromettre la production de vitamine D, et il y a aussi des risques d'allergie de contact et d'absorption systémique. Et puis, il y a aussi les inquiétudes environnementales concernant les dommages que la crème solaire peut causer aux coraux et à la vie marine lorsqu'elle termine dans les cours d'eaux, directement ou indirectement. C'est aussi parce que la crème solaire peut avoir des effets néfastes sur l'environnement et sur la santé qu'il faut savoir trouver le juste milieu. Ce n'est pas qu'il ne faut pas en utiliser, mais qu'il faut l'utiliser lorsque c'est nécessaire."
Ah, et il y a une dernière chose que le professeur Diffey voudrait clarifier : "Il n'est pas nécessaire de porter de la crème solaire à l'intérieur," dit-il. "À moins de travailler dans une serre, la quantité d'UV à laquelle nous nous exposons à l'intérieur de bâtiments est dérisoire."
Ouf ! Une bonne nouvelle pour votre peau, la planète, et votre portefeuille !