Svegliati meglio: la guida completa alla routine skincare del mattino

Stanchezza, fiacca e svogliatezza... anche per te la mattina inizia così? Sei in buona compagnia: capita a tuttə di alzarci con una vocina interiore che ci implora di tornare tra le coperte. Ma non temere, siamo qui per aiutarti. Continua a leggere per scoprire tre beauty routine del mattino energizzanti che ti faranno iniziare ogni giornata con il piede giusto!

Perché è importante avere una routine mattutina?

Iniziamo col dire che non esiste una soluzione unica che vada bene per tuttə. Ogni persona ha una giornata tipo e aspettative diverse, ma dedicare dai 30 ai 90 minuti al proprio benessere di mattina aiuta a migliorare la produttività e affrontare la giornata con più ottimismo.

Crea la tua beauty routine del mattino

Routine rigenerante

Quando hai bisogno di qualcosa che ti dia carica, la mente vola sempre a un buon caffè. Ma hai mai pensato che anche il profumo solare degli agrumi ha un effetto energizzante? Praticamente ogni frutto della famiglia degli agrumi, dai limoni e lime al bergamotto e al pompelmo, ha una fragranza straordinariamente rinfrescante e rinvigorente.

Salta in doccia e risveglia la pelle e i sensi con Ocean Salt scrub viso e corpo, con sale marino ricco di minerali, più infusi illuminanti di lime e pompelmo e burro di avocado ammorbidente. Lo scrub non fa per te? Vai di Happy Hippy gel doccia, con succhi freschi di agrumi per una pelle tonica e radiosa, oppure prova The Olive Branch gel doccia, che al potere rasserenante degli agrumi aggiunge quello idratante dell’olio d'oliva equosolidale.

Finita la doccia, passa a Lime Bounty burro per il corpo: con tanto burro di noci e olio essenziale di lime persiano per mantenere la pelle idratata e contenta.

Per il tocco di buonumore finale, scegli Supermilk spray condizionante: oltre ad avere un profumo incredibile e che mette voglia di sorridere, rende i capelli morbidissimi e splendenti grazie ai latti vegetali idratanti di mandorla e avena e al succo di limone illuminante!

Routine rinfrescante

C'è un motivo se a tante persone piace la menta nel dentifricio: rinfresca, è piacevolmente stimolante e regala sempre quell’esplosione ghiacciata che ci fa sentire un po’ più pulitə. Se vuoi provare la stessa sensazione su tutto il corpo... continua a leggere.

Illumina i tuoi risvegli con Outback Mate sapone, dal mix balsamico e rinfrescante di eucalipto, lemongrass e menta piperita. Il solo profumo ti rigenererà nel profondo!

Mentre prepari il caffè o il tè, applica Mask Of Magnaminty power mask per 15 minuti e lascia che il caolino purifichi i pori mentre ti godi l’azione lenitiva del miele e quella fresca e stimolante della menta. Una volta trascorso il tempo risciacqua, vaporizza un po’ di tonico e concludi con la tua crema idratante preferita per un viso fresco e pronto ad affrontare la giornata.

Non hai tempo per la doccia? Dirty body spray ti avvolgerà con la sua freschezza che dura tutta la giornata. Puoi vaporizzarlo su tutto il corpo (evitando le ascelle) e tenerlo in borsa per una rapida rinfrescatina al bisogno. Con questo best seller alla menta, dragoncello e sandalo legnoso ogni giorno parte con una marcia in più!

Se stai cercando altri prodotti che ti aiutino ad alzarti con il piede giusto, dai un'occhiata alla collezione Risveglio energizzante: troverai tante proposte studiate apposta per la tua beauty routine del mattino!

Il potere dei profumi

Sapevi che il profumo e l'umore sono strettamente connessi? Quando parliamo di come ci ci fa sentire un certo odore... è tutto nella nostra testa.

Per davvero! La parte del cervello responsabile dell'olfatto (la regione limbica) è anche quella che usiamo per elaborare le emozioni. L'aromaterapia agisce soprattutto stimolando i recettori olfattivi nel naso. Questi inviano messaggi al cervello tramite il sistema nervoso, stimolando non solo memoria la olfattiva, ma anche la memoria emotiva.

A chi non è capitato di percepire un certo profumo e provare un guizzo di felicità, ottimismo e… energia? Qualcuno corra a prendere dell’olio essenziale di arancia brasiliana – mi mancano le forze!

In poche parole, la questione è questa: vuoi iniziare la giornata con una marcia in più? Parti da profumi energizzanti!

E la la routine della sera?

Siamo felici che tu ce lo chieda! La routine della sera è importante quanto quella del mattino, perché ti aiuta a prepararti a un bel sonno ristoratore. Esplora la collezione Dormi meglio e lasciati ispirare da una vasta gamma di prodotti rilassanti, o leggi questo articolo se vuoi scoprire tutti i segreti per una routine della sera perfetta!

Consigli extra per la routine del mattino

Per sentirci davvero bene, naturalmente, non basta prenderci cura soltanto della nostra pelle. Dobbiamo fare lo stesso con la mente e con il corpo. Ecco alcuni semplici consigli per un risveglio ancora più luminoso!

1 Fai in modo che il telefono non sia la prima cosa che guardi quando apri gli occhi. Lascia che la mente si riposi. Prova ad uscire (anche solo per qualche minuto) e prendere un po' d'aria fresca invece di accendere subito lo schermo.

2 Idratati per bene. Bere acqua al mattino aiuta la digestione e il metabolismo.

3 Stimola il corpo e la mente: puoi provare con una meditazione, o andando al lavoro a piedi piuttosto che in macchina per attivare la circolazione.

4 Arrivata la sera, fai una lista delle cose che vorresti fare il mattino dopo. È facile farsi distrarre o sentirsi sopraffattə quando la giornata parte a tutta velocità, e una semplice lista può aiutarti a mettere in ordine le idee, concentrarti e organizzarti.

5 La musica fa bene all'anima. Ascolta i tuoi brani preferiti o un podcast per prepararti alla giornata che ti aspetta!

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