Přístup Lush k přípravkům ochrany proti slunci

Co byste měli vědět o ochraně před sluncem

Sluneční ochrana Lush je zpět. Ale za ty roky, co tu nebyla dosáhla konverzace o ochraně před sluncem díky dezinformačním kosmetickým publikacím a radám na sociálních sítích horečné úrovně. Je každodenní používání opalovacího krému skutečně nezbytné k ochraně pokožky před stárnutím? Měli byste opalovací krém skutečně používat i v interiéru? Spoluzakladatelka Lush a tvůrkyně produktových receptur Helen Ambrosen hovoří o vyvíjení produktů pro každou potřebu, zatímco profesor Brian Diffey, autor knihy Ochrana před sluncem: management rizik, odděluje fakta od fikce.

Během posledních několika desetiletí se trendy v kosmetiickém průmyslu posunuly až k náboženskému mazání pokožky denním krémem s ochranným faktorem SPF. Profesor Diffey, který radil orgánům jako Světová zdravotnická organizace v oblasti slunečního záření a zdraví kůže, je však frustrován množstvím dezinformací o ochraně před sluncem, které se objevují na veřejnosti.

„Mám tady citát, který říká: ‚Zeptejte se kterékoli celebrity nebo dermatologa a řeknou vám, že bychom všichni měli používat opalovací krém po celý rok,'" říká. „No, existuje spousta dermatologů, kteří by toto nezastávali, a je to i názor Britské asociace dermatologů. Nedávno jsem četl další výrok od manažera vzdělávání jedné dermatologické společnosti, který říkal: ‚Nezapomeňte, že úroveň UVA je konstantní od úsvitu do soumraku po celý rok'. Je to naprostý nesmysl, ale tyto mýty se zakořeňují. Rád uvítám, když nějaká společnost některé z těchto dezinformací zpochybní.“

Proti trendu nulového sluníčka

Seznamte se se spoluzakladatelkou společnosti Lush Helen Ambrosen. Ta se již desítky let řídí rozumným přístupem profesora Diffeyho k péči o pokožku na slunci a chce zajistit, aby zákazníci společnosti Lush dostávali nejen účinné výrobky, ale i přesné rady, když je to potřeba.

„Bylo by velmi snadné přidat jeden nebo dva opalovací filtry do denního hydratačního krému na obličej, jak to dělají ostatní výrobci,“ vysvětluje. „Ale my se řídíme doporučením profesora Diffeyho, který radí nezaměňovat denní péči o pleť se sluneční péčí. To byl pro nás velmi užitečný návod, pokud jde o složení. Naši opalovací péči budeme také v kamenných prodejnách prodávat sezónně, abychom našim zákazníkům neprodávali v zimě výrobek, který nepotřebují. Země s celoročně silným UV zářením však budou moci tyto výrobky prodávat podle svých potřeb a pro dovolenkáře budeme mít stále k dispozici opalovací přípravky online!“

Tento postoj, podložený odbornými znalostmi profesora Diffeyho, se výrazně liší od přístupu ostatních společností v kosmetickém průmyslu. Odkud se ale podle něj berou mylné informace o vystavování se slunečnímu záření? Profesor Diffey vysvětluje, že v kosmetickém průmyslu často chybí v rozhovorech o sluneční péči klíčové odborné znalosti vědců.

„Když přemýšlíme o ochraně před sluncem, je to vlastně dvoufázový proces,“ říká. „V první fázi zvažujeme, kolik slunečního záření skutečně dostáváme, a abychom to posoudili, obracíme se k fyzice a klimatologii. V dalším kroku si musíme položit otázku, jakou škodu může tato míra vystavení naší pokožce způsobit. 

A tehdy potřebujeme odborné znalosti dermatologů a biologů. Znalost intenzity, které se nám dostává, je nesmírně důležitá, protože za tmavého zimního dne neplatí stejné rady jako za slunečného letního dne. Myslím, že hlavní chybou, které se novináři dopouštějí, je, že se často obracejí na nesprávný typ odborníků, kterým pak kladou otázky mimo jejich odbornost, ale cítí se povinni na ně odpovědět. To vede k šíření těchto mýtů a je to to, čemu říkám ‚zavádějící agitace‘."

Důvody pro rozumné používání opalovacích přípravků

Profesora Diffeyho znepokojuje také to, že nadbytečné používání opalovacích krémů je bezpochyby škodlivé pro planetu a mohlo by být škodlivé i pro lidské zdraví. Primární funkcí opalovacích přípravků je zabránit spálení od slunce, ale kosmetický průmysl se zaměřil na propagaci toho, že je opalovací krém každodenní nutností i v zimních měsících. To je zbytečné a možná i škodlivé pro většinu lidí, kteří nežijí po většinu roku v oblastech s vysokým UV zářením. Neměli bychom se snažit o nulovou expozici slunečnímu záření a podléhat přístupu, že je třeba chránit pokožku před sluncem po celý rok – pokud to nevyžadují klimatické podmínky a životní styl nebo pokud nemáte zdravotní potíže, které vás činí náchylnějšími k UV záření. Musíme nastolit rovnováhu v tom jak ‚managovat‘ příznivé a škodlivé účinky slunečního záření.“

Helen také pečlivě zvažovala výhody a nevýhody opalovacích krémů. Spolu se spoluzakladatelem společnosti Lush Markem Constantinem po desetiletí diskutovali o tom, zda opalovací krémy vyrábět, či nikoliv, protože věděli, že jde o důležité opatření v oblasti veřejného zdraví, ale obávali se jejich dopadu na životní prostředí a možných vedlejších účinků na lidské zdraví. Naštěstí díky sofistikovaným testům in vitro, které prováděla laboratoř XcellR8 bez použití zvířat, může nyní tvořit receptury bez obav. „Testování opalovacích přípravků na modelech lidských buněk nám poskytlo údaje, které jsou pro expozici člověka mnohem relevantnější než údaje z testů na zvířatech, což znamená, že si můžeme být jisti, že naše opalovací přípravky jsou bezpečné. A to (jako u nás ostatně vždy) zcela bez využití zvířat,“ vysvětluje.

Najděte si oblíbený opalovací krém a nanášejte ho štědře

Helen se také snaží nabízet produkty, které se příjemně používají, aby je zákazníci v případě potřeby aplikovali vydatně. Sunblock (SPF 30) je opalovací krém v tuhé podobě, který se nanáší už ve sprše. Tato směs slunečních ochranných filtrů a pečujícího fair trade bio kakaového másla, kalamínu a heřmánku zanechá celé vaše tělo s příjemným pocitem, zklidněné a chráněné. Opalovací krém Million Dollar (SPF10) obsahuje luxusní pečující ingredience a pigment odrážející světlo pro jemný lesk a svěží orosený vzhled pleti. 

Skin Guardian (SPF 15) je jemný krém se zvláčňujícím bambuckým a cupuacu máslem pro hydrataci a  jablečnou šťávou s AHA kyselinami. Lehoučký Sun Companion (SPF 20) obsahuje snovou kombinaci olivového, jojobového a mandlového oleje, co udržuje pokožku tak hebkou, že jej budou chtít používat i ti největší odpůrci opalovacích krémů. 

„Víme, že lidé aplikují menší množství opalovacích přípravků, než si myslí, což je problém, pokud jdou na slunce v domnění, že jsou dobře chráněni. Proto chceme zákazníkům říci, aby si našli produkt, který si oblíbí, aby ho používali hojně, pravidelně ho opakovaně nanášeli a kombinovali ho spolu se vyhledáváním stínu, nošením pokrývky hlavy a ochranného oblečení a aby se o svou pokožku při pobytu na slunci starali,“ říká.

Jak zjistit, jakou ochranu před sluncem potřebujete

Neexistuje univerzální plošně platný přístup k ochraně před sluncem, ale profesor Diffey naštěstí radí, jak posoudit své osobní potřeby. Abyste zjistili, jaký opalovací přípravek potřebujete, měli byste zvážit, kde se nacházíte, v jakém ročním období, jak dlouho plánujete být venku a jak citliví na sluneční záření jste (tzv. fototyp). Odhadujeme, že pro většinu lidí na prosluněné dovolené by měl být opalovací krém s označením SPF 30 dostatečnou prevencí spálení, zejména pokud se kombinuje s pobytem ve stínu a vhodným oblečením v době kolem poledne. Čím blíže k rovníku žijete, tím více musíte myslet na ochranu před sluncem – nosit vhodné oblečení, vyhledávat stín a používat opalovací přípravky. 

Vysvětluje, že každá pokožka se může spálit nebo poškodit sluncem, ale hranice pro nadměrné vystavení se liší v závislosti na barvě pleti. „Obecně lze říci, že černoši jsou asi 7 až 10krát méně citliví vůči UV záření než běloši, i když individuální náchylnost se samozřejmě liší v závislosti na poměru eumelaninu a feomelaninu (různé chemické formy melaninu) v kůži. Je důležité si uvědomit, že lidé s tmavou pletí se mohou při vysokém a dlouhodobém vystavení UV záření stále spálit, takže vyhledávání stínu, zakrývání se a používání přípravků na ochranu proti slunečnímu záření je i za takových podmínek důležité.

Důležitým faktorem je také to, že jsou černoši zároveň více ohroženi nedostatkem vitaminu D, který získáváme převážně ze slunečního záření. Proto bychom u lidí s tmavou pletí, zejména pokud žijí v severní Evropě, neměli přehnaně doporučovat používání ochranných přípravků proti slunečnímu záření, protože k vytvoření stejného množství vitaminu D potřebují být na slunci déle než lidé s bílou pletí.“

Poznejte příznaky spálení od slunce

Znalost příznaků nadměrného vystavení se slunečnímu záření vám pomůže se mu vyhnout. Na světlé pokožce se může spálení od slunce jevit jako růžové nebo červené. U tmavší pokožky může nadměrné vystavení vést k okamžitému ztmavnutí pigmentu, které se může projevit jako šedá nebo popelavá barva. Opálená kůže jakékoli barvy může být citlivá nebo horká a může se také loupat. Používejte tři linie ochrany (stín, ochranný oděv a opalovací přípravek), abyste ochránili svou pokožku a snížili riziko rakoviny kůže a fotostárnutí.

„Opalovací krémy mají skutečně velký význam pro veřejné zdraví,“ říká profesor Diffey. „Nejenže vás chrání před spálením, pokud je vhodně používáte a na slunci se chováte rozumně, ale existují i docela dobré důkazy o tom, že snižují riziko rakoviny kůže, která je nejčastějším nádorovým onemocněním u lidí. Při nadbytečném používání však mohou opalovací krémy ohrozit tvorbu vitaminu D a byly zaznamenány případy kontaktních alergií a systémového vstřebávání. Existují také obavy o životní prostředí vycházející z toho, že opalovací krémy poškozují korálové útesy a mořské živočichy, a to buď přímo smýváním z plavců, nebo nepřímo vypouštěním odpadních vod do oceánů. Opalovací krémy tedy mohou mít škodlivé účinky jak na člověka, tak na životní prostředí, a proto je důležité, abychom zajistili správnou rovnováhu. To neznamená, že je nemáme používat, ale že je máme používat pouze tehdy, kdy je to potřeba.“

Jen ještě jednu věc by si profesor Diffey rád ujasnil. „V interiéru nemusíte používat opalovací krém,“ říká. „Množství UV záření, které se na vás dostane uvnitř budovy, je naprosto zanedbatelné – pokud nepracujete ve skleníku.“

Dobré zprávy pro vaši pokožku, váš bankovní účet i planetu.

Vyberte si z naší řady kosmetiky s ochranou proti slunci už dnes!