Magnesium

Ingrediens

Magnesium

Gå ner i varv och slappna av, en mineral i sänder.

Vad är magnesium?

Inte för att låta dramatiska, men magnesium (Mg) är en så pass viktig mineral att utan den hade livet som vi känner det, antagligen inte kunnat exsistera. Faktum är att hjärtat av varje klorofyllmolekyl består av en enda magnesiumatom. Klorofyll är det som möjliggör fotosyntesen, själva grunden för allt liv!

Magnesium hjälper även hundratals enzymer att fungera i vår kropp. Symptomen på magnesiumbrist visar hur viktigt det är för vår hälsa: allmän svaghet och trötthet, kramp, nedsatt aptit, migrän och en rad andra åkommor.  

Vad är fördelarna med magnesium?

När det appliceras utvärtes tycks magnesium underlätta återhämtning av muskler och vävnader och ge en förbättrad sömnkvalitet - även om vissa tvivel kvarstår kring hudens förmåga att absorbera ämnet och ytterligare studier bör genomföras.

Människor har badat i magnesiumrika vatten i århundraden, oavsett om det är i Döda havet eller varma källor i de brittiska kurorterna Epsom och Bath, och lovordat effekten det har haft på deras trötta kroppar. Under det senaste årtiondet har ett antal studier och tester försökt att förstå hur det kan komma sig. De föreslog att magnesiumkloridolja kunde penetrera hudbarriären och ta sig in i blodomloppet genom direkt (applikation som sker på ett hudområde) eller transdermal (tas upp via exempelvis badvatten) applikation. 

Vad är skillnaden mellan magnesiumklorid och magnesiumsulfat?

Du kommer stöta på flera olika former av magnesium i våra produkter. Magnesiumkarbonat och magnesiumtrisilikat används exempelvis i pulverprodukter. De är båda klumpförebyggande medel med absorberande kvalitéer och därför passande för bland annat deodoranter.

Magnesiumklorid och magnesiumsulfat är de som sägs ha en positiv inverkan på muskler och sömn. Magnesiumsulfat är det vetenskapliga namnet på epsomsalter. Dessa används ofta som badsalter och erbjuder stunder av intensiv avkoppling. Magnesiumklorid kan även det strös i badet men används oftare tillsammans med lite vatten för att skapa en oljig lösning som kallas magnesiumolja. Oljan passar bra till massage eller direkt applikation på huden och sägs ha en mer påtaglig effekt än epsomsalter.

Vill du veta mer?

Om du vill veta mer om ingredienserna vi använder oss av är det bara att ta en närmare titt på någon av våra produkters ingredienslistor och klicka på den du är intresserad av. Du kan även läsa mer om vår magnesium-kollektion här.

Hemsida - Magnesium

Copyright © 1995–2023 Lush Retail Ltd.