Démystifier les plus grands mythes sur les soins de la peau avec l’ambassadrice des soins de la peau Lush

Une demande que j’entends souvent dans la salle de soins, c’est le désir d’avoir une « peau parfaite ». 

Nous vivons une période où l’on accorde une importance accrue à la perfection de la peau et aux critères de beauté, ce qui est source de grande confusion en matière de routines de soins de la peau.

Je m’appelle Amity Murray, ambassadrice des soins de la peau Lush, et je suis là pour vous aider à démystifier certaines idées reçues courantes sur les soins de la peau, mais aussi pour vous aider à choisir votre routine de soins en toute confiance, malgré les nombreuses informations qui circulent.

Je suis esthéticienne à New York depuis 20 ans et j’utilise des produits sûrs et efficaces. Réputée pour mes « mains magiques », j’aide ma clientèle à trouver les routines idéales, associées aux soins du visage les plus nourrissants et les plus relaxants.

Nous sommes submergés d’informations à chaque instant, notamment en matière de soins de la peau. J’ai passé 20 ans à prendre soin du visage de mes client·es et à les aider à atteindre leurs objectifs en matière de soins de la peau. Mon objectif est de vous aider à y voir plus clair et à simplifier vos soins grâce à quelques conseils pratiques.

Plusieurs raisons peuvent expliquer pourquoi tout semble plus intense ces derniers temps. Nous avons davantage accès à l’information. Nous nous promenons tous avec de minuscules ordinateurs collés à nos mains. Nous sommes submergés par le marketing sur les réseaux sociaux, Instagram et TikTok. De plus, les marques de soins de la peau lancent et commercialisent de nouveaux produits à un rythme effréné. Les soins de la peau représentent un secteur d’activité qui pèse plusieurs milliards de dollars. Si l’on ajoute à cela les cycles de tendance, la viralité et les conseils prodigués par des influenceurs ou d’autres personnes non expertes sur Internet, on constate qu’il existe une multitude d’informations contradictoires concernant les soins de la peau. Tout cela n’est pas forcément mauvais en soi, mais je souhaite que mes client·es se sentent autonomes et ne subissent aucune pression quant à leurs choix en matière de soins de la peau.

Mythe n° 1 : plus on utilise de produits, plus la peau est belle

Une routine de soins en 10 étapes ne convient pas à tout le monde. Vous avez besoin d’une routine quotidienne adaptée à vous et à votre peau. Concentrez-vous d’abord sur l’essentiel : nettoyer, tonifier, hydrater et protéger du soleil. Vous pouvez envisager d’ajouter des produits ciblés en fonction de vos objectifs pour votre peau. Avant d’acheter de nouveaux produits, réfléchissez à vous-même, à votre mode de vie et à ce que vous utiliserez réellement. J’aime demander à mes client·es s’iels sont minimalistes ou maximalistes en matière de routine. Nous sommes nombreux·ses à adopter une approche minimaliste, et vous devez rester fidèle à vous-même lorsque vous réfléchissez à vos soins de la peau. Les soins peuvent être simples tout en restant efficaces. Les meilleurs soins sont ceux que vous utilisez réellement tous les jours, matin et soir.

Mythe n° 2 : les ingrédients à la mode sont efficaces pour tout le monde

Tous les ingrédients et tous les produits ne conviennent pas à tout le monde. Chaque personne a une peau et un corps qui lui sont propres. Il faut faire preuve d’esprit critique face aux conseils de soins de la peau qui deviennent viraux ou qui sont à la mode. Renseignez-vous sur la source d’où proviennent ces informations. La peau n’a pas besoin de suivre une tendance. Certains des ingrédients ou traitements les plus efficaces pour la peau proviennent de pratiques ancestrales. Se connaître soi-même, connaître ses objectifs et son mode de vie vous aidera à faire les choix les plus adaptés en matière de soins de la peau.

Mythe n° 3 : les soins de la peau chers sont toujours meilleurs

Le prix des soins de la peau est un autre mythe très répandu, car certains des produits les plus chers ne doivent leur prix qu’à la notoriété de leur marque et à leur stratégie marketing. Voici les éléments à prendre en compte lors de l’achat de produits : leurs ingrédients, leur composition, leur mode d’action et la question de savoir s’ils répondent à un réel besoin de votre peau.

Mythe n° 4 : si vous ne constatez pas de résultats immédiatement, c’est que votre routine de soins ne fonctionne pas

En réalité, il faut compter de quatre à six semaines pour constater les effets d’un produit sur votre peau. La régularité est essentielle dans l’utilisation des soins de la peau, car vous ne pouvez pas évaluer l’impact d’un produit sans l’utiliser de manière assidue. Vos objectifs en matière de soins de la peau détermineront la manière dont vous traitez votre peau et les produits auxquels vous accorderez la priorité. Changer constamment de produits ne vous permet pas d’observer les effets d’un produit sur le long terme. Et s’il faut compter de quatre à six semaines pour commencer à constater des effets, il peut s’écouler de trois à six mois avant que vous ne constatiez les meilleurs résultats. La patience joue un rôle essentiel dans les soins de la peau, surtout si vous traitez votre peau avec douceur. Une peau saine ne s’obtient pas du jour au lendemain.

Comment savoir si un conseil en matière de soins de la peau est fiable?

Il faut toujours vérifier la source lorsque l’on cherche des informations en ligne. La personne qui donne ce conseil est-elle un·e expert·e? S’agit-il d’un·e esthéticien·ne, d’un·e médecin ou d’un·e scientifique? Ou cherche-t-elle simplement à nous vendre quelque chose? Une autre tactique souvent utilisée en publicité est celle de l’alarmisme. Vous incite-t-on à acheter quelque chose en jouant sur vos peurs? Le produit semble-t-il trop beau pour être vrai? Promet-il une transformation instantanée? Si c’est le cas, il s’agit très probablement d’une arnaque liée à une tendance. Avant de décider si vous avez besoin d’un produit et de l’ajouter à votre panier, vous devez tenir compte de votre peau, de votre objectif et de votre mode de vie. De nos jours, l’esprit critique est essentiel et, en cas de doute, consultez un·e expert·e! Je passe beaucoup de temps, lors de mes soins, à répondre aux questions brûlantes de mes client·es sur les dernières tendances.

De quoi votre peau a-t-elle vraiment besoin?

Il est essentiel d’adopter une routine de soins de base solide pour avoir une peau saine. Maîtriser les fondamentaux vous laisse la possibilité d’aller plus loin si nécessaire. Encore une fois, les étapes fondamentales d’une routine idéale sont les suivantes : nettoyer, tonifier, hydrater et se protéger du soleil. Vous pouvez toujours ajouter des soins ciblés en fonction de votre type de peau et de vos objectifs. C’est en utilisant régulièrement vos produits de soins que vous obtiendrez les meilleurs résultats. Éléments à prendre en compte lorsque vous réfléchissez à votre routine : comment votre peau se comporte-t-elle habituellement? Combien d’étapes êtes-vous réellement capable d’effectuer chaque jour, matin et soir? Combien de produits s’adaptent à votre mode de vie et à votre budget? Avez-vous des problèmes de peau diagnostiqués? Quelles sont les une ou deux priorités que vous souhaitez cibler avec votre routine? Avez-vous des allergies? Êtes-vous végane? Êtes-vous enceinte ou essayez-vous de concevoir un enfant? Vous poser ces questions vous aidera à faire les meilleurs choix en matière de soins de la peau.

Une peau saine, c’est avant tout une question de régularité, pas de perfection

Mieux vous connaître et mieux comprendre votre peau vous aidera à faire les choix les plus judicieux en matière de soins de la peau, que vous pourrez suivre sur le long terme. Adopter un esprit critique face aux informations vous permettra de faire le tri et d’écarter ce qui est superflu. Personne n’a besoin de toutes les nouveautés. Une routine en plusieurs étapes ne fonctionne que si vous la suivez quotidiennement et de manière régulière. La constance est essentielle dans les soins de la peau. La peau parfaite est un mythe. Abandonnez l’idée de la perfection et cherchez plutôt à prendre soin de vous, y compris de votre peau, dans le cadre d’une véritable prise en charge de soi.

Par Amity Murray, ambassadrice des soins de la peau Lush