Ingredience

Hořčík

Co je hořčík (magnesium)?

Nechceme to nijak dramatizovat, ale hořčík (Mg) je tak důležitý minerál, že bez něj by život, jak ho známe, pravděpodobně neexistoval. Jeden atom hořčíku je totiž srdcem každé molekuly chlorofylu a právě chlorofyl umožňuje fotosyntézu – samotný základ života!

Hořčík také pomáhá stovkám enzymů v našem těle. Příznaky nedostatku hořčíku ve skutečnosti ukazují, jak je pro naše zdraví důležitý: celková slabost a únava, svalové křeče, ztráta chuti k jídlu, migrény a mnoho dalších závažných obtíží.

Jaké jsou přínosy hořčíku v kosmetice?

Zdá se, že při vnějším použití by hořčík mohl usnadnit regeneraci svalů a tkání a zlepšit kvalitu spánku – i když určité pochybnosti o jeho vstřebávání kůží přetrvávají a měly by být provedeny další studie.

Lidé se již po staletí koupou ve vodě bohaté na hořčík, ať už v Mrtvém moři nebo v termálních pramenech po celém světě, a chválí si jejich účinek na unavené tělo. V uplynulých desetiletích se několik studií a pokusů snažilo pochopit, proč tomu tak je. Naznačovaly, že olej s chloridem hořečnatým může pronikat kožní bariérou a dostávat se do krevního oběhu prostřednictvím topické (nanášení přímo na určitou oblast kůže) nebo transdermální (namáčení v koupeli bohaté na hořčík) aplikace.

Jaký je rozdíl mezi chloridem hořečnatým a síranem hořečnatým?

V produktech Lush se setkáte s několika formami hořčíku. Například uhličitan hořečnatý (magnesium carbonate) a trisilikát hořečnatý (magnesium trisilicate) se obvykle nacházejí v práškových výrobcích. Jedná se o protispékavé látky s absorpčními vlastnostmi, skvělé mimo jiné v deodorantech.

O chloridu a síranu hořečnatém se uvádí, že mají pozitivní vliv na svaly a spánek. Síran hořečnatý (magnesium sulphate) je vědecký název pro epsomské soli. Ty se velmi často používají jako koupelové soli, které poskytují chvílie hluboké relaxace. Chlorid hořečnatý (magnesium chloride) lze také použít ke koupelím, ale častěji se smíchá s trochou vody a vytvoří olejový roztok zvaný hořčíkový olej. Ten se skvěle hodí k masážím a lokální aplikaci a říká se, že má výraznější účinek než epsomské soli.

Chcete se dozvědět více?

Podrobnosti o každé ingredienci, kterou používáme, najdete v seznamu složek svého produktu Lush – klikněte na ty, které vás zajímají! Více o naší řadě produktů s hořčíkem si můžete přečíst také zde.