健やかなお肌作りに役立つ「マグネシウム」

「マグネシウム」という言葉を聞いたことがあっても、SNSで話題の栄養素と同じように「それが何であるのか？」「私たちの体に本当に必要なのか？」と疑問に思うかもしれません。そんなあなたに朗報です！ 今回のアーティクルでは、マグネシウムが私たちの体にもたらす良い働きについてご紹介します。

マグネシウムとは？

人間の体に多く存在するミネラルで、豆類や海藻類をはじめとする様々な食品、またサプリメントにも含まれています。300種類にのぼる酵素の働きを促し、筋肉の収縮や神経情報の伝達、体温・血圧の調整に役立つマグネシウムは私たちの健康維持に欠かせません。

多岐にわたるマグネシウムの働きの中には、お肌の調子を整えるサポートも。マグネシウムは原材料としてマッサージオイルや入浴料に混ぜられるので、のんびり寛ぎたい日のスキンケアタイムでは体の外側から私たちを健やかにしてくれます。

お肌に良い働きをもたらすマグネシウム

化粧品に配合されるマグネシウムで今回注目したいのが、塩化マグネシウムと硫酸マグネシウムです。ともにお肌の調子を整える原材料で、塩化マグネシウムの方が硫酸マグネシウムに比べて角層に浸透しやすい傾向があります。

塩化マグネシウムは「にがり」の主成分と聞くとなじみ深いかもしれません。乾燥したお肌をより効果的に保湿するように手助けします。

一方の硫酸マグネシウムは「エプソムソルト」と呼ぶ方が分かりやすいでしょうか。水分と反応して発熱する特性があるので、入浴料の原材料に向いています。保湿効果があると同時に肌荒れの原因になる余分な皮脂を除去するので、お肌にベタつきが残るスポーツ後の入浴におすすめです。

マグネシウムの力にフォーカスしたラッシュの商品シリーズ

ラッシュが2023年に発表した「マグネシウムレンジ」は、人間の体に必要不可欠とされるミネラル・マグネシウムのスキンケア効果（整肌）と植物由来の豊かな香りが融合し、お肌も心も健やかに整える商品シリーズです。スポーツの前後や就寝前など、日常生活の中の様々なシチュエーションにおいてあなたをサポートするように商品設計されています。

【3種類のMGマッサージバー（固形状マッサージオイル）】

内なる声に耳を傾けて自分自身をリフレッシュさせるなら、MGマッサージバーを使ったセルフマッサージがシンプルでより効果的です。保湿力の高いボタニカルバターと良質なエッセンシャルオイル、そして塩化マグネシウム（※）がお肌の調子を健やかに整えます。体温で溶けたオイルを全身になじませる時の心地良い圧が体と心の緊張をほぐしてくれるでしょう。

アクティブな一日のスタートには、ウィンターグリーンオイルのミンティーな香りが爽やかな『ビフォー MGマッサージバー』を。オーガニックカカオバター、塩化マグネシウム、カフェインが力を合わせて、あなたのお肌をシャキと健やかに保ちます。自分自身を見つめ直す静かなボディケアタイムを過ごすのも、目指すパフォーマンスを実現するためには重要です。

体を動かした後に疲れた気分を残したくない時には、『アフター MGマッサージバー』を使ったアフターケアはいかがでしょうか。塩化マグネシウムとアルニカエキスはスポーツが好きな人にぴったりのブレンドで、お肌の調子を整えて肌荒れを防ぎます。ミントやウィッチヘーゼルのすっきりとしたクールな香りも魅力的。

長い一日の締めくくりには、就寝前に『黄金の眠り MGマッサージバー』で全身をマッサージしましょう。睡眠は私たちの健康にとって大きな役割を担っています。寝つけない時には、ラベンダーやカモミールの穏やかな香りが夢の世界への道標になってくれるかも。さらに、安らぎの果実・パッションフルーツのオイルが塩化マグネシウムとともに健やかなお肌をキープします。

もし、マッサージバーの使い方が分からなくてもご心配なく。こちらのYouTube動画で「おやすみ前やリラックスタイムのためのセルフマッサージ」を解説しています。よかったら、参考にしてみてくださいね。

そして、MGマッサージバーは「ネイキッド商品」と呼ばれる、プラスチック製パッケージを使用していない商品です。使用後の保管には、MGマッサージバーがぴったり納まる『オーバル缶』を相棒にどうぞ。

※MGマッサージバー1個あたり、約360mg以上の塩化マグネシウムを配合。

【2種類のエプソムキューブ（入浴料）】

忙しい一日を過ごした後に気持ちをリセットするなら「お風呂に入るのが一番！」と思っているあなたには、古くから世界中で入浴料として使用されてきた硫酸マグネシウムが一押し！ 硫酸マグネシウムは、運動後のボディメンテナンス目的で用いられることもあるそうです。

ラッシュは、エプソムキューブにこの硫酸マグネシウムを約40％配合。スキンコンディションを整えて、潤いのあるお肌作りをサポートする働きを期待しています。さらに、硫酸マグネシウムはお湯の質感をまろやかにするので、心地良い入浴体験をあなたにもたらすでしょう。

スポーツをした後の疲れた体には、『ソルトウォータースーザー キューブ』でほっとできる休息のバスタイムを。ミントとユーカリをブレンドした清涼感のあるハーバルノートは、運動をしている時の爽快感がいつまでも続くと錯覚してしまうほど。体、心、感覚、もう何もかもリフレッシュしたい時に使いたくなる一品です。

ぐっすり眠りに就く前にのんびりバスタイムを過ごしたいなら、『黄金の眠り キューブ』の力を借りましょう。『黄金の眠り キューブ』をお湯に溶かせば、ラベンダー、カモミール、ネロリの穏やかな香りが広がり、バスルームにゆったりとした時間が流れます。バスタイムにお気に入りのアロマキャンドルを灯すのも素敵ですね。

ラッシュスタッフがこっそり教えるアドバイスをここで一つ！ エプソムキューブはフットソークにも使えます。湯船につかるほど体力が残っていない時には、足湯でボディメンテナンスをするとよいでしょう。

マグネシウムの働きについて、楽しく知識を深めていただけましたか？ もっと詳しく知りたいという方は、ライブチャットでご連絡ください。アドバイザーがあなたの健やかなお肌作りを喜んでお手伝いさせていただきます。

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